De voorbereidingen van de 20 km door Brussel beginnen stilaan hun vruchten af te werpen. Ondanks het feit dat ik afgelopen 2 weken zeer weinig heb kunnen trainen omwille van diverse redenen, is de conditie goed te noemen en blijven we met zijn allen het schema ter voorbereiding van Brussel goed volgen. Hopelijk blijven blessures uit !

Hieronder de informatie die de Garmin Forerunner 201 deze voormiddag heeft geregistreerd.

Hoogteverschil versus snelheid.

Routemap.

Meer gedetailleerde info is terug te vinden via volgende links :

Map

Elevation